- Favorisez une eau ni trop chaude ni trop froide. Ceci dit, une eau tiède sera suffisante.
- Utilisez ensuite un savon doux pour la peau. Le meilleur savon à vous préconiser reste le savon de Marseille.
- Puis pour finir, séchez bien vos pieds, même entre les orteils.
Si vous le souhaitez, vous pouvez toujours après votre douche appliquer sur vos pieds une crème hydratante.
Comment bien couper ses ongles de pieds ?
Il est important de bien couper ses ongles de pieds afin d’éviter les petites blessures ou l’apparition des ongles incarnés. Pour cela, il faut davantage bien couper ses ongles.
Voici les étapes à suivre pour une bonne coupe sans aucuns problèmes :
- Prenez place dans un endroit lumineux.
- Utilisez des ciseaux à ongles durement désinfectés à l’alcool ou si vous préférez, prenez un octuple-ongle.
- Commencez par tailler vos ongles de façon droit dont le coin de l’ongle doit former un angle de 90°C.
- Nettoyez ensuite délicatement le dessous des ongles.
- Puis après avoir effectué tout cela, n’oubliez pas de limez vos ongles afin que ces deniers soient bien lisses.
- Et enfin, dernière étape qui consiste à couper les cuticules avec un objet approprié.
Pourquoi prendre soins de ses pieds ?
Prendre soins de ses pieds permet de conserver l’aptitude à marcher et permet également la pratique et poursuite d’une activité physique.
Cela évite que la peau s’épaississe et soit donc responsable de durillons ou cors. Ça prévient aussi des infections, des ongles incarnés, et des déformations.
Et si vous êtes diabétique, le fait d’en prendre soins, vous évitera des complications supplémentaires.
Ainsi pensez à leur santé en les examinant régulièrement. Ça vous aidera à repérer les anomalies.
